jag fortsätter

8 Okt

Bild tagen i Nynäshamn av Anders Karlsson

 

Tänker…

8 Okt

Längesen jag skrev sist, sen dess har jag avverkat 2 st gp-tävlingar. Den första i Nynäshamn, var ingen bra prestation men på vägen in från sista seglingen kom jag  på en bra sak.

- jag kan ingenting

Det kanske låter uppgivet, men jag ser det inte så. Jag tror att jag har tagit mycket för givet ute på seglingsbanan. Tex ”jag kan starta, men just därför anstränger jag mig inte tillräckligt för att jag skall göra en bra start. ”

Jag försöker landa i inställningen att jag är nybörjare, att jag måste lära mig allt, att jag har så mycket att utveckla. Den inställningen gör att jag anstränger hårdare och presterar bättre.

Så från och med nu är jag nybörjare och har så mycket att lära mig.

Funderar på att sätta en sådan här skylt på båten

 

ny beslutsamhet

23 Sep
Okej , dags att bryta tystnaden, lite provocerande fungerar alltid.
Jag har INTE gett upp, jag är bättre än bronsfinal, jag kan gå hela vägen.
Dåliga resultat, dålig säsong, dålig motivation gör att jag tvivlar, sån är jag, men jag ger INTE upp.
Det tog mig lite tid, lite distans och lite andra sysslor att inse detta.
Jag ska segla till helgen, i Nynäshamn, en gp tävling. Jag skall försöka göra det utan anledning, hitta fokus och glädje i stunden, i att segla.
Sen skall jag hitta rätt riktning och bygga upp ramar igen.
Jag tror på mig själv!

Paul Wyeth : Marine Photography

3 Sep

Paul Wyeth : Marine Photography.

Paul Wyeth : Marine Photography

3 Sep

Paul Wyeth : Marine Photography.

Drömmer om att vinna men slutar i bronsfinal

2 Sep

Det är underligt hur ambition och drömmar ibland är så skilt från resultatet. Hur vägen fram till målet ibland kan verka så nära och möjligt att nå för att nästa dag var så långt borta.

Om det är vägen fram till målet, som är det bästa, så får jag i alla fall bra valuta för pengarna. Kanske blir resan till slutdestination härligare att nå fram till om vägen är längre och går på slingrande vägar. Dock hade det varit skönt att få gå ut bilen och rasta på en bensinstation så att man inte får bensinstopp eller sittsår på rumpan.

Kanske mäts en idrottares prestation inte i hur många smällar man delar ut, utan i hur många gånger man klarar av att resa sig efter att ha varit nere för räkning. Det är ironiskt hur jag när jag spänner bågen för att skjuta iväg pilen längst av alla, finner att jag saknar sträng. Men när jag slängt iväg bågen i uppgivenhet,träffar pilen mitt i prick.

Mitt VM har inte blivit som jag har tänkt mig, imorgon börjar finalerna och jag är i den sämsta, bronsfinalen, betongfinalen, loosersfinal. Det är inte kul…

Ingen dunderstart

30 Aug

Inget flyt idag, fel kant vid fel tillfälle på på länsar och kryss vid några tillfällen. Det var vind från land och väldigt skiftigt. Dessutom stark ström sidlängs på banan vilket gjorde att utrymmet för att ta igen förlorad mark små, då det blev mkt sträck och halvvin/slör istället för kryss och läns.

Dock känner jag fortfarande en bra känsla i kroppen, jag var nöjd med mina förberedelser och anspänningsnivån. Jag är i bra form, men fick inte riktigt ut det idag.

”I keep dancing on my own”
Vår värd Bill, åkte tog några bilder under inseglingen. Då var man tvungen att le lite för kameran. Klubbhuset från 2003 är en pärla, finasierat med ”national lottery” pengar.

Detta bildspel kräver JavaScript.

Nu börjar mitt VM!

29 Aug

Imorgon drar VM igång, 7-dagar av absolut fokus, lite slit och en massa njutning. För det här är mitt VM, jag känner det.
Just nu sitter jag i min säng och fixar till tamparna på kicken, har en härligt pirrig känsla i magen allt är under kontroll och jag är redo. Jag lyssnar på Oskar Linnros, ”genom eld” på repeat.
Dagen har varit en sakta upptriggning av laddning, en extremt slå start med frukost och följt lite film tajm, för att sen ta en bit mat och några svingar på driving rangen. Efter det handla mat, för att sen äta mat. Massa mat med andra ord:)
Det är så det skall vara, nu kan festen börja…

Håll tummarna för mig imorgon och resten av veckan:)

dont quit your day job!

29 Aug

Sällskap i sängen!

27 Aug

Måste se till att mitt segel ligger mjuk och fint:)
Imon sista träningsdagen innan det blir en vilodag och sen är det pang på första dagens racing!
Ska dra ner och yoga lite en sväng

Hayling Island, England och VM

26 Aug

Igår lämnade jag regniga och blåsiga Göteborg får att åka till ännu mer regn och rusk. ”We set of from Plymouth and landed in Plymouth, how lucky is that” som Eddie Izzard beskrev koloniseringen av Amerika.

Vi har tagit in på ett Bed n breakfast, där vi skall bo hela VM:et fantastiskt. Ägaren är ganska intensiv, speciellt under frukosten då han ska få oss att äta i den ordning och den blandning på flingor som han alltid har, otroligt jobbigt. Rasmus bad om ett glas vatten, men fick apelsinjuice.
Jaja vi skall nog få han till att laga gröt till oss vart det lider.

Seglingen här är också intensiv, tidvattnet skapar magnifika vågor då den är mot vindriktningen, känns som man är på Hawaii och surfar, typ alltså…

Imorgon får vi hämta ut våra charterbåtar som vi skall ha på mästerskapet, de har används några tävlingar tidigare, så man får ju hoppas att man inte får några defekter, böjd mast eller läckande båt är ju ingen höjdare.

Träning med rasse på Marstrand

23 Aug

I helgen har jag kört två bra träningspass i Marstrand tillsammans Med Rasse och Philip Cleasson. Vi fick precis den träning vi sökte inför VM med häng och stora vågor. Inser att jag borde köra mer vågor, man blir ju som bekant bra på det man tränar på.

Efter seglingen testade vi lite ny landträning också, ställde upp en laser mast och körde som i videon nedan. Fick lite ont i mellangärdet till att börja med men sen gick det bättre.

[Youtube=http://www.youtube.com/watch?v=2H1zjRU8hBo]

Hemma!

18 Aug

Jag är hemma nu sen i måndags, fick en sightseeing dag i Brighton innan en underbar natt på stansted airport.

Om en vecka skall jag tillbaka till England och Hayling Island för VM. Jag försöker ladda upp mental för denna urladdning genom ordningslistor och uppgiftsförtydligande eller vad man skall säga. Plitar helt enkelt ner vad jag skall göra och fokusera på. För att eventuella konkurrenter inte skall sno mina ideer blir det ingen publicering av dessa listor:)

Jag har tagit upp yogan igen också, vill finna ny engergi och bryta lite mönster med detta. Idag var jag dessutom på morgon body balance på gymmet, det var jag och 10 tanter. Alltid kul att gå lite utanför sin comfortzone. Det gick bra i alla fall…

Det blir lite segling också, på Marstrand i helgen. Hårt och intensivt med rasse, hoppas det blir lite vågor.


Obs det är inte personen i filmen som har skrivit inlägget:)

Sleeping time in Weymouth!

15 Aug



Ibland är det svårt att sova, tack Andy för hjälpen!

Resultat SSFG

14 Aug

Rasmus seglar medalrace idag ! Ligger 6:e med teoretisk chans på 3:e-platsen, blev 5:a

Emil 25:a

Johan 58:a

Jesper 60:a

Victor 22:a i silver

David 23:a i silver

Victor Svärd 3:a i brons

Andreas 9:a i brons

Här bor min hög!

8 Aug

Jag gick runt och fotade lite på bästa livsstilsbloggaren, jag har ju blivit lite hobby intresserad av byggnader (och sånt), lätt inspirerad av Linda:) Jag är medveten om att jag har fotograferat ett gäng blommor och att det är lite gay. Jag har inte varit på sjukhus om någon skulle tro det att döma av mitt snygga armband, det är ett deltagarbevis eller något, jag är iaf nr 0570, snacka om personligt.

Det är alltså bilder längs strandpromenaden där min hög med kläder bor för tillfället, imorgon skall vi dock flytta upp till Portland igen på YMCA Hostel. Bra mkt billigare än det BnB som vi bor på just nu.

Racingen börjar också imon, verkar som det ska vara bra tracking på hemsidan, se länk nedan.

Skandia Sail for Gold Regatta Info

8 Aug

Sista världscupen i årets ISAF serie körs 9-14 augusti.

703 båtar, 57 länder, 975 seglare, 212 coacher.

179 Lasers anmälda, från Sverige:

SWE 184013 David JONSSON Ksss
SWE 189666 Rasmus MYRGREN Gkss
SWE 193201 Victor SVARD Gkss
SWE 195691 Johan WIGFORSS Gkss – Ramirent/veidekke
SWE 195692 Victor VASTERNAS Gkss
SWE 196705 Emil CEDERGARDH Gkss
SWE 197240 Jesper STALHEIM Ksss
SWE 197912 Andreas AXELSSON

Tänkt att genomföras 11 seglingar på 1 timme var enligt:

The qualifying series will take place on August 9 to 11, the final series will take place on August 12 and 13 and the medal race will take place on August 14. The qualifying series will be extended if four races for all fleets have not been completed.

I seglingsinstruktionerna finns också följande regel:

DIVING EQUIPMENT AND PLASTIC POOLS
Underwater breathing apparatus and plastic pools or their equivalent shall not be used around keel boats between the preparatory signal of the first race and the end of the regatta.

Det utlovas att ”Skandia Sail for Gold will host tracking across more courses and classes than ever before”.

Regattans hemsida

Inspiration

7 Aug

Jag har skickat in en ansökan till polisen om att få segla i vallgraven, får se hur det går. Det här är iaf lite inspiration.




Kör vilodag här i Weymouth imon langar in lite bilder kanske en liten film då!

Portland Bill, camp väs!

5 Aug

Nu har jag angjort England, bodde första natten i tält ute på Portland. Väldigt engelsk klimat med regnskurar lika vanliga som varma pubar.

När vi var ute och letade efter en ny campingplats, träffade vi på en svensk som flyttat hit. Magnus visste inget bra ställe att sätta upp tältet på, istället erbjöd han ett rum i sitt egna hus. Så där bodde vi inatt, snacka om flyt. Som Paulo Coehlo skriver i Alkemisten, ”om man vill något tillräckligt mycket verkar hela universum för att det ska bli så” .

Tänker ut och segla senare, försöka köra lite race och komma igång i båten ordentligt, ser fram emot det…

Of to bleeding England!

3 Aug

Jag flyger över till England idag, skall träna och köra världscupen SAIL FOR GOLD i Weymouth. Stay tuned!

Framtidens seglingsarena!

1 Aug

Framtidens seglingsarena, vy över lejontrappan och Gustav Adolfs torg mot vallgraven(Bild från eniro)

Det debatteras ofta på ”gammelgubbe- forum” som regatta.nu och blur.se, hur seglingen inte är en arena sport och aldrig kommer att bli det. Seglarförbundet jobbar för att segling skall bli en tv-sport med bland annat SM-veckan. Detta är ett steg i rätt riktning, men de har inte rätt arena eller rätt seglingsformat för att kunna nå ut till Svensson.

Matchcupen i Marstrand är en publiktävling men endast för societeten, seglingen kommer aldrig att få sin egen Zlatan och bli en sport för hela befolkningen med denna brat ö som arena.

Vi måste tänka lite längre ut ur boxen, för att verkligen bli en publiksport.

Tänk er istället 10 st lasrar i vallgraven precis nedanför lejontrappan vid Brunnsparken, gärna under Göteborgskalaset. En engagerad speaker, typ Roberto Vacchi(känd från eurosports cykelsändningar) skriker ut sitt engagemang ackompanjerat med en fet DJ, typ David Guetta.

Båtarna race:ar på en slalombana som går från sida till sida i vallgraven, i rullgipparna slår bommar i muren och åskådarna kan ta på masttopparna från kanten. Skit i tråkiga krysslänsbanor, skit i om det inte blåser, skit i regel 42(otillåten framdrivning).

Den här sortens seglingsupplägg kommer bjuda på massor av situationer, krockar, vurpor och tät spännande segling. Sen kan vi väl avgöra VM och OS på det gamla formatet, men för att visa upp vår fina…nej stryk, BALLA, COOLA, HIPPA sport och få fler att segla måste vi göra något radikalt, det här är mitt förslag.

Racingen kombineras med, prova på segling från lejontrappan.

Alternativt banområde, från Lillatorget och in mot Brunnsparken, bild från eniro.se

Vägkarta görteborg, från eniro.se

Banbeskrivning, en femåring som har kladdat i Paint:)

Audio Post

19 Jul


Nu tar jag lite semester!

18 Jul

Några veckor utan segling och kanske även bloggen, kommer tillbaka i början av Augusti med Weymouth regatta och senare VM. Stay tuned!

På SM seglade jag i skor och handskar som kan köpas på båths
bathsbanner
Jag hade hängbyxor från Burka

Klicka på bilderna för att komma till respektive hemsida!

SM-finalen, Emil C svensk mästare!

18 Jul

Sista dagen på SM med de avslutande kvalracen och sen den helt avgörande finalen med de fem bästa.

Det var i princip redan klart vilka som skulle gå till final, jag hade för långt upp från min sjätte plats för att kunna hota någon av de fem. Till skillnad från tidigare dagar hade vi nu en stabil bris från väst och ganska fin sjögång. Emil och Jesper vann var sitt race, det visade sig senare i finalen att dessa var de två hetaste.

Jag var väl för första gången den här tävlingen med och skojade lite i toppen men utan riktig edge.

Jag fastnade på en bild också, syns inte att jag ligger typ sist:)

Finalen sen blev en tajt drabbning med samtliga fem båtar med chans att vinna. Emil gjorde den bästa starten men Jesper fick spåret längst ut till vänster och hade lite bättre tryck upp mot märket. Emil slog sig in från babord relativt nära Johan för styrbord, Johan ropade prostest, för att Emil slagit för nära. Emil svarade med, ”skärp dig”.

På länsen ner gick Emil om Jeppe och höll sen den ledningen restren av racet, Jeppe två och Johan trea.

Här är alla de glada svenska mästare, Wish I could be there!( Emil längst till höger.)

De gladaste vinnarna var nog Kalle och Charlie i 49er, här kramar de om varandra precis efter målgång.

På svt play kan man se ett reportage från seglingarna, först en massa match racing sen segling:). Rahm gör ett bra jobb som expert mkt mkt bättre än bakis Woxen förra året. Svt gubben måste dock bort in med Chris Härenstam eller Martin Sohtell så att det blir lite fart på grejerna…

Annars ett sjuhelsickes bra arrangemang, massa snabba korta race, effektivt utan strul, Stor Eloge till seglingsledningen!

Konceptet fungerar också bra, kan säkert göra ett par korrigeringar till nästa år, men som Göran Pettersson, Isaf presidenten sa på prisutdelningen, det här är framtiden seglingskoncept!

SM dag 2, en underbar dag!

16 Jul

Vi hade iaf tur med vädret, idag strålande sol och 2-7m/s från land, nice!

Vi körde 5 korta race och var inne på land vid tre tiden, så skall det vara kort och effektivt alla glada, eloge till seglingsledningen.

Efter seglingen blev det en go dag med pojkarna i solen, sparka boll och kasta frisbee för att runda av med grindertävling och barbequefest i Volvo-tältet. Nu börjar vi få ordning på konceptet…

Att seglingen gick åt skogen för min del får man glömma en sån här dag. Jag har nu i princip ingen chans på final längre, det är två race imorgon och jag måste ta in 27 poäng. Inte så rimligt, så jag försöker gå för en spik, måste få lite feelgood!

David Sandberg bjuder på sköna bilder från dagen, han driver företaget Sandberg event och media, när han inte seglar laser:)

Ansiktslyft till bloggen

15 Jul

Jag hittade ett nytt tema till bloggen som jag föll för direkt. Inte helt optimerat med färger och bilder än men det kommer. Vad tycker ni om den nya looken?

Lite SM dag 1

15 Jul


Idag har vi bränt av 5 race på kort kort bana, ganska kul med tät racing och bra träning.

Växlande förhållande med ström fick vi också, först helt vindstilla och sol, sen vind ös regn och sol igen. Mkt skall man uppleva innan man dör.

Så här blev resultaten, det gäller att komma med bland de 5 bästa för att ta sig till medaljfinal. Det är väl inte kört än, synd att jag tjuvstartade i den 3 seglingen som jag också var först i mål på. Ingen topp segling ändå från min sida, taskig kryssfart och dåliga starter. Hoppas på bättre imon… Jeppe imponerar, bra minnen från förra året kanske inspirerar. Lite jobbigt att har tre mastergubbar framför sig:)

1st Laser [SWE]
SWE 197240 KSSS Jesper Stålheim 3 1 5 1 3 13 13
2nd Laser [SWE]
SWE 196705 GKSS Emil Cedergårdh 1 6 6 3 1 17 17
3rd Laser [SWE]
SWE 184013 KSSS David Jonsson 5 2 7 4 7 25 25
4th Laser [SWE]
SWE 195691 GKSS Johan Wigforss 11 4 8 2 2 27 27
5th Laser [FIN]
FIN 194927 HSF Fredrik Westman 10 11 4 7 5 37 37
6th Laser [SWE]
SWE 185166 KSSS Niklas Edler 7 3 1 25 OCS 4 40 40
7th Laser [SWE]
SWE 196006 KSSS Urban Nyhammar 17 8 3 6 8 42 42
8th Laser [SWE]
SWE 193201 GKSS Victor Svärd 19 5 2 11 13 50 50
9th Laser [SWE]
SWE 195692 GKSS Victor Västernäs 4 7 25 OCS 5 9 50 50
10th Laser [SWE]
SWE 192671 MSS Henrik Eriksson 2 16 12 19 6 55 55

vadå andra yrkesgrupper?

15 Jul

Sharing is Caring!

Andy är kungen i Stenungsund!

15 Jul

SM-silver till ”mitt” lag

14 Jul

Nu är jag i Malmö, sitter och surfar på rummet, lyxigt värre!

Vi har varit och lastat av båtarna och registrerat, sen var det inte så ball nere på stranden längre. Därför drog jag med mig Svägge och Davve på SIM-SM. Det är ju det härliga med den här SM-veckan att det är massa andra roliga idrotter alla med gratis inträde för deltagare.

Jag har som många kanske vet en förkärlek till simningen efter att ha levt simning fram till ungefär 5 år sedan då jag simmade mitt senaste SM.

Mina gamla simpolare från Mölndal(Mass) har växt till sig lite och nu är de i topp i Sverige. Idag tog de sin och klubbens första SM-medalj i lag på 4*200, så jävla kul, grattis pojkar. Man blev ju helt sjukt sugen på att lägga sig i bassängen igen.

I laget från vänster, Tim Arnesen, Johannes Lampela, Misja Klevstig(tränare), Robin Andreasson, Carl Leander.

Imorgon drar vi igång våra race 12 race inga borträknade i kvalet och sen ett helt avgörande medaljrace för topp 5. Imorgon ser det ut som mkt vind till att börja med för att sen avta under dagen, spännande!

Etiketter:

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Join 54 other followers